pondělí 4. února 2013

Stala jsem se obětí známého fenoménu?!

Už je to tak i u nás mám skříň, do které, když uklidím moje oděvy, 
příště je naleznu o jednu velikost menší:-(
Je jasné, že jsem si řekla, že se mi nechce měnit, skříň a její obsah, 
ale musím udělat tomuto fenoménu přítrž!
Nejen přehodnocením jídelníčku (i když je více než zdravý), ale hlavně pohybem.
Vzhledem k mé zdravotní kondici, nemám mnoho možností! 


                                    Tak přišly ke slovu hůlky a každodenní procházka po okolí. 
Jedinému, kdo z tohoto režimu zatím prosperuje, je můj nový fotoaparát. 
Já místo vytouženého poklesu váhy, jsem navíc těžší o několik fotografií.
Teď vkládám naději, když se s vámi o ně podělím, že konečně o něco zhubnu?!


Vzácné chvíle od začátku roku, modrá obloha a slunce.


Zmrzlé skupenství vody, je často uměleckým dílem.
I  "Myška" se mnou souhlasila:-)


Ukázka návštěvníků, naší zahrady.Ovšem, jak je vidíte, ti nepolemizují, nad jídelníčkem:)!


Jen ty labutě, ještě nemáme:-)


Náš čtyřnohý miláček, vše nejraději pozoruje z tepla.


Jako malá odměna, že jste se mnou vydrželi, tuto zdravotní procházku,
 končíme v obchůdku. 
Myslím, že i když nemůžete nakoupit, určitě najdete inspiraci. 


Váš
Lezarts,
ta těžká váha z...

13 komentářů:

Katerina Nägeli řekl(a)...

Renato, vydis u nas jsou zase takovy maly skritci, kteri se v noci vloupavaji do nasich skrini a zasivaji nam nase obleceni aby bylo mensi... :o) No ja si letos ztezovat nemuzu, tedy zatim - uvidime za tyden co s tim udelaji ty 5-chodove vecere... Tak at se ti fajn chodi a kila ubyvaji... Hezky den, Katerina

Věra A. řekl(a)...

Renatko, nádherná místa k procházení. Tak ať se daří a plní účel, který jsi jim určila.
Hezký den ... Věra

Bára řekl(a)...

To mi něco připomíná :-)
Já si to pořád omlouvám předchozími těhotenstvími. Ale je to čirý alibismus:-) Jenže ta zima mému pohybu moc nesvědčí a pod tím kabátem se zatím ta kila schovají :-)
Každopádně fotky jsou kouzelné! A to zimu nemám ráda a jen tak mě nedojme :-)

Martina řekl(a)...

Milá Reni...to půjde, já jsem vloni na jaře zhubla úpravou jídelníčku a právě chůzí s hůlkami 12 kg. Tak jen pomaloučku a ona se ta ručička na váze pohne ☺ Ahojky Martina

Renata řekl(a)...

Tak aj u Vás, a ja som si myslela, že len ja mám tento problém :)
Až sa prebudím zo zimného spánku, tak začnem s nejakou aktivitou. V tej zime sa mi ani nos vystrčiť nechce. Nech sa ti darí.

Lucie řekl(a)...

Zdravím Renáto, koukám po zimě je velmi oblíbené téma...já o tom pohybu taky už uvažuju...teď to jen zase začít praktikovat :-) Moc krásné fotky z procházek!

Tak sportu zdar a choď a foť!

Helena řekl(a)...

Reni, měla jsem chuť vyrazit s tebou už při těch fotkách z lesa, polí...a ještě ten obchůdek nakonec...
Abych se úplně nerozpadla a nerozkydla :o), chodím cvičit, ale s kily to zatím nic moc nedělá! A navíc, prostě ráda dobře jím! Tak hodně zdaru!
Pa, Helena

Vivi Vintageová řekl(a)...

Milá Renatko, to je zase spousta inspirace!
A vidíš, já myslela, že moli oblečení žerou, a oni ho ještě ke všemu přešívají...vyhnat je ze skříně a místo dortu jogurt - takhle se na ně musí, na hajzlíky jedny! ;-)
Nejmilejší články tu máš!
Vivi

Daja Duha řekl(a)...

Ani já milá Renátko to nemám jiné!Teď jsem se vrátila domů.Večer vezmu moji Betti a jdeme na procházku. Ráno fičím do školky,atd....odpoledne se snažím moc nejíst a ani deko!!!Když jsem ťapala bylo to stejné!!!???? Máš nádherné fotečky to úsilí tě určitě stálo spoustu energie!Nejvíce se prý přibýva z nervů!!!Moc se těším co zas nafotíš,mám moc ráda fotky.Daja

simpl řekl(a)...

Ahoj Renato. U některých lidí (hlavně žen) prostě nefunguje zákon o zachování hmoty - sníš 10 dkg buřta a na váze máš o 50 dkg víc :-)
A fotky máš moc pěkné.
PS: Taky jsem dostala hůlky na chůzi.

Iva řekl(a)...

Renatko, některé to známe více, některé méně a těm druhým já upřímně závidím, protože u mě je to úplně stejné. Měla jsi krásnou procházku a udělala jsi na ní moc hezké fotky.
Iva

Chrast Zuzana řekl(a)...

Renato, Ty mě bavíš. Já myslela, že jsi jako já kaváááárenský povaleč a Ty hned sport. No trochu soucitu a hlavně hodně zdaru

Lezarts řekl(a)...

Katarino:
děkuji za podporu a spolucítění:-)

Věro:
...naděje umírá poslední, díky:-D

Báro:
už, jsem nemohla moje kila, schovat ani peřinou. Jo když se počasí v zimě vydaří dokážu i zapomenout, že ji také, nemám ráda:-)))
Ať žije jaro!!!

Martino:
zatím se pohnula o kilo po 14 dnech:-( jen vydržet!

Renato:
ano je to nakažlivé:-)
Nechce se mi do zimy, ale jinak to nejde:-)))

Lucie:
myslím, že tě mlejn i Áda nenechají moc zahálet:-))) Děkuji za pochvalu.

Helo:
čtu, že máme hodně společného:-D
Sportu zdar, kilům zmar!!! Jenom to chce asi zámek na kuchyň a lednici:-D

Vivi:
vzala jsem si tvé rady k srdci:-) Dám vědět, jak se mi je daří realizovat:-D
Díky za návštěvu.

Dajo:
cizí neštěstí potěší..., alespoň vím,že v tom nejedu sama:-D
Přeji příjemné procházky v psím doprovodu:-)))

Ditto:
..., kdo nám ty váhy fušuje:-)?
Já jsem zatím vzala za vděk lyžařskejma holema:-D

Ivo:
utěšila jsi mě, ale proč zrovna , já mám zbytek rodiny, jak majitele tasemnice?.-)

Zuzu:
opravdu jsi mě rozesmála, až se po mě ti moji podvyživenci koukli, zda mi u počítače nepřeskočilo?!
Doufám, že pak zase doženu to kavárenské povalování, ale doufám, že v tvé společnosti:-D
Těším se, že to bude na brzkou!!!