sobota 8. února 2014

Rituál, který mě jen tak neomrzí!


Jaký? 
"Snídaňový"!
***
Snídaně se mi stala, už po několik let rituálem. 
Do narození našeho prvního dítka, jsem tuto součást zdravého stravování ignorovala. 
Spíše můj žaludek v časných ranních hodinách, odmítal něco přijmout. 
Ale vše se změnilo v okamžení, kdy jsem nemusela vstávat do zaměstnání, 
ještě za tmy a jala jsem se vychovávat potomstvo. 
Rodič má jít příkladem a tak nezbývalo, než se naučit snídat.
Ale nechci vám dělat přednášku o správném stravování, jen se podělit o příjemné okamžiky!
Dnes, bydlíme na venkově a už nemusím jít nikomu příkladem, 
je z prvního denního pokrmu pro mě rituál.
Nastartuje mě nejen teplé Caro se sojovým mlékem + tmavý slunečnicový chléb s margarínem a med.
V létě si pochutnávám na terase, 
teď v zimě uvnitř verandy s výhledem do zahrady, 
ale hlavně na krmítko pro ptáky.


Nikdy se mi tento "spectacle" neomrzí.
Jestli chcete přidejte se,
 můžete posnídat se mnou a 
přitom relaxovat pozorováním  ptačích hodů.


Někdy přiletí i vzácný host.


A pak bych chtěla být...
..., jako tato křehká krása...


Přiznejte se, jak a co snídáte, 
nebo třeba nesnídáte? 

Váš
Lezarts,
není raní ptáče.

12 komentářů:

Barbora Grünwaldová řekl(a)...

Tak ten snídaňový výhled závidím. U nás na krmítko (centrum města a ještě šesté patro) moc ptáčků nelítá :-( Ale snídáme. O víkendu mám snídaně nejraději, protože jsme všichni doma, teda skoro vždycky, momentálně ne. Baví mě nachystat spoustu zdravých dobrot a někdy třeba jen domácí chléb s máslem a avokádo. Mňam. No a ještě raději tento rituál mám, když mi jednou čas moji chlapi udělají snídani skoro až do postele. Krásnou neděli!

Věra řekl(a)...

Moc milí společníci:-) u nás nějak krmítko nefunguje...Přiznávám snídám tak nějak za pochodu:-) polepším se:-) Hezké odpoledne,pa Věra

Lucie D. řekl(a)...

Bez snídaně bych fungovat nemohla. A k tomu teplý čaj s citrónem. Není nad zahradu a její výhled. Já mám krmítko umístěné na "špalku" ze starého stromku. Mimochodem máte moc pěkný ranní výhled! L.

Helena řekl(a)...

Renatko, tomu říkám start do nového dne - nádherné kino!
Já tedy snídám, s nízkým tlakem bych bez jídla do hodiny někde ležela... A snídani, tu mi už roky dělá manžel, je to luxus, já ráda vařím, ale ráno nerada mažu :o)Někdy musli, někdy pečivo, jindy jen ovoce a jogurt (a někdo od všeho trošičku :o)), ale vždycky obrovský hrnek černého voňavého čaje...
Hezkou neděli, pa Helena

Eva řekl(a)...

Snídám....musím,jinak bych nemohla existovat:-) Eva

Susie řekl(a)...

Renatko, s takovými stolovníky se, ale musí snídat.-)♥ nádherné foto*** Dřív jsem nesnídala. Nyní.. začínám v 6.30 hod. kávou a pokračuji v 8.00 hod. něčím k snědku - koláč, smaženka.. jak já těmto pokrmům říkávám .. prasárničky...., ale někdy je vystřídá třeba ovesná kaše s banánem..
Krásné dny...

simpl řekl(a)...

Snídala jsem, snídám a budu snídat, ale ne v tak romantickém a krásném prostředí jako ty - to by byl skoro hřích u vás doma nesnídat.
Jinak, letos ptáky nekrmím - je moc teplo, ale pokud přituhne, určitě jim nasypu.

Kaiva řekl(a)...

Milá Renatko, snídaně byla výborná a v krásné ptačí společnosti. Moc jsem si to s vámi užila.
IVA

Monika řekl(a)...

Ahoj Reni, ptacci jsou nadherne barevni! Ja take vidim nase krmitko od stolu a uzivam si to:) K snidani mam vetsinou ovocno zeleninove smoothie. O vikendu pak livance s jogurtem,ovocem,polite javorovym sirupem. K tomu klobasky nebo osmazene platky slaniny a vejce. To je oblibena sidane naseho nejmladsiho a tak kdyz o vikendu nespecha do skoly, maminka vyvari :))

Eskandriel řekl(a)...

Já jsem nedávno šla ráno do práce a na schodech jsem se zastavila a poslouchala, jak venku zpívají první ptáčci. A snídám z pravidla jogurt a müsli + čaj, to mám ráda :) Krásné sýkorkové nadělení tam máte:)

~ Domi ~ řekl(a)...

Snídaně se mi také stala krásným a příjemným rituálem, i když tomu dlouho tak nebylo. Hrníček dobrého kafe nebo kakaa a k tomu ovesné kaše, nebo nějaká sládka dobrota. :-) Výborný ranní rituál. :-)

Lezarts řekl(a)...

Baru:
nevím, zda si někdy nezaskočím posnídat k vám, hlavně kvůli tomu domácímu chlebu:-)Přeji ti, aby rituál chlapského snídaňového servisu se stal pravidelným:_D

Věra:
nikdy není pozdě:-) Není krmítko příliš v dosahu kočičích obyvatel?
No a ti opeřenci si zvyknou na pravidelnost, tak musí být stále něco vhodného v krmítku "prostřeno":-)))

Lucie D:
ten výhled máme po celý den a je to opravdový balzám na duši,obzvláště, když se nedá jít ven:-)Ať, žije snídaně!

Helo:
to ano, hlavně nehraje nikdy, žádný propadák!Tak klidně můžeš posnídat i u nás, sice manžel "nemaže", ale pouze připravuje, neb ráno jsem úplný "mimoň":-D

Evo:
souhlasím bez správného paliva se nedá dobře nastartovat den:-)

Susie:
to tedy ano, pohled na takové sportovce, mě dodá také energii, která se záhadně ze mě přes noc vytrácí:-( Ale dobrá snídaně na mě občas udělá i divy:-)))

Ditto:
taky si to říkám. Asi ty opeřence krmíme letos hlavně zištně, pro tu zábavu. Jinak, aby nám tu v létě lovily nezvané breberky:-D

Ivo:
děkujeme, jsi vždy vítána a máš tu prostřeno:-D

Moni:
nevím, zda si někdy o w.e. k vám "nezaskočím" na snídani, jsou to hotové hody:-D

Eskandriel:
taky tu koncertují, jako před námluvami:-)Máme tu téměř všechny druhy sýkorek a asi dalších 5 druhů ptactva.

Domi:
děkuji za návštěvu u naší snídaně. Vidím, že jsi to vzala od správného konce a zajímá tě co máš v talíři!!! To mě dělá radost, že snad náš národ, díky vás-mladých změní svoje stravovací, ale i jiné"zlozvyky":-D
Přeji krásné dny a na příště se těší L.